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ダイエット本

何度もダイエットに失敗した主婦が、ついにやせたダイエット法!    

何度もダイエットに失敗した主婦が、ついにやせたダイエット法! Instagramで共感の声続々のねこくらりえさん、初の著書が登場。 ダイエットに挫折する理由は、「続けられない」から。ねこくら流ダイエットなら、ボリューム満点の「やせるごはん」+家ででき…

たんタンダイエット!リバウンドを繰り返す50代女性たちがやせた!    

linevoom.line.me リバウンドを繰り返す50代女性たちがやせた! 運動なし、我慢なしでやせ体質に!成功者続出のダイエット法をご紹介します。ご飯もパンもOK、お肉もお魚もたっぷり食べられる、ダイエットらしからぬ食事スタイルです。 この方法は、「炭」水…